2026年1月1日。新しいノートの真っ新な１ページ目を開いたような、わくわく新しい１日がスタートしました！

ベッドから起き上がり、まずは深呼吸をして新しい年の新鮮な空気を身体中に取り込んで、シャキッと気合いを入れてから一歩目を踏み出しました。

 

あ！この感覚を365日続けたら、毎日が特別な日になる！

そんなことを思って、さっそく手帳に書き込みました。そういえば、ヘミングウェイの「Every day is a new day」という言葉を以前壁に貼っていたっけ。

 

心・技・体、あらゆる面で自分を高める一年にするぞーー！

ということで、新年明けましておめでとうございま〜す！

 

2026年もよろしくお願いします！今年もたのしごとな一年にしましょうね♪