新調したマウスピースがめっちゃ調子いいです！
これまで睡眠時にハードタイプを使っていたところ、食いしばりによって知覚過敏が進んで歯髄炎に！
駆け込んだ先の歯科医でハードタイプではダメージが軽減できないとソフトタイプを提案してもらい、即決！
うろ覚えですが、費用は保険適用で型取り2500円くらいと次の調整で3000円くらいの合計6000円弱くらいだったかな？２回で終わるし、合計80分くらいでした。
装着初日の寝起きからびっくりするくらい違いを感じました。頭・顎・首・肩がラクで、いままで体にかなり負担かけていたことを実感。
超硬いグミのような感触なので、犬歯で思い切り噛み切ってしまいたくなる気持ちを抑えて寝たところ、起床したら粉々のマウスピースが口から出てくる夢を見てギョッとしました。笑
改めて口内のマウスピースに意識をやると、結構丈夫そうなので粉々になることはなさそうで安堵しました。
歯髄炎になってしまった右下の奥歯も最近は電動歯ブラシを当てない限りは何も気にならなくなりました。
知覚過敏や食いしばりについてのブログを書いて以来、結構な人数から「私も！」と声をかけられます。でもほとんどの人は対処せずに我慢している…。
放置すればするほど歯が割れたり、顎の骨が下がったり、知覚過敏が進んで歯髄炎で激痛に襲われたり、悪化するだけでいいことは一つもないので、本気でソフトタイプのマウスピースを歯医者さんで作ることをお勧めします!!
