またまた2時間半ジムでキックボクシングのレッスンに行って来ました!全身が痛い〜!向こう3日は廃人確定です!!

そんな私のモチベーションはサラダチキン!ジム後にコンビニに寄り道してサラダチキンを買うのが最近の楽しみなんです!!

 

現時点で私のお気に入りナンバーワンは、ファミマの「チーズ入りチキンロール」です!

これ、スモークが効いたジューシーなチキンの中にチーズが入っていて、塩分とカロリーがゼロだったら3つ食べたいくらい美味しい!

 

ファミマに行くたびに3、4個まとめ買いして冷蔵庫にストックしています。

 

2番目はローソンの「炭火焼なんこつ つくね青じそ」です。軟骨のコリコリ食感と青じその風味がよく、こちらも常にストック中。

あと同じくローソンの「ねぎ塩だれ」も美味しかったなぁ!

今年1年で10kg減量する!が目標でしたが、-3kgのまま2ヶ月停滞なう。さらにハードなジムトレでお腹がすくので食事量が増えつつある今日この頃…(遠い目)

 

ということで、美味しいサラダチキンご存知の方はぜひぜひ教えてください!

 


私は毎晩2匹の猫と一緒に寝ています。

癒されながら疲弊してゆく幸せな矛盾…笑

 

最近寝てから目覚めるまで一度も起こされずに熟睡できるようになったんですが、その秘密道具がこちら!

猫用こたつ

 

こたつをベッドの上に置いて、隅っこで寝ることで、こたつの中に1匹、上に1匹が乗って熟睡してくれるようになって、体の上に猫に乗られることなく、夜中に突然顔面を踏みつけられることなく快眠できるようになりました。

幸い私は寝返りをうつことなく同じ姿勢をキープして眠れるので、猫のこたつと壁の隙間で細くなって快眠しております。笑

 

そして目覚めると2匹が目の前にいて、思う存分撫でまわしながら、寝起き一番に猫吸いして目覚められます。笑

 

猫用こたつよ、ありがとう!!


昨日はいい天気だったので、朝イチで家事を全部済ませて、植物たちを屋外に出して日光浴をさせ、昨日の残りのカレーを食べて、よし中国語の勉強を・・と思ったら急激な眠気が。

我慢できずベッドに行くとちょび&てつも来て、一緒に川の字で爆睡!目が覚めて、夫からホワイトデーにもらったクッキーを食べたらまた強烈な眠気・・。

 

再び猫たちとベッドで川の字で寝て、その後も頭がボーッとしたままでした。夫も自室でずっと寝ていたようで、家族全員睡魔に襲われた一日でした。

気になって調べてみたら、私たちの住んでいる地域は標高が高く、気圧の影響を受けやすいみたい。おまけに猫も気圧の影響で眠くなるようです。

 

本当はカフェに行って中国語の勉強をして、夜はジムにも行きたかったけど、まあ休息日だったということで。

 

今日は苦いコーヒーをお供にシャキッと勉強しようと思います!!