西へ東へ2月は出張続きで飛びまわっています。

ニャンズのご飯やお水、トイレなどの片付け&準備はもちろんのこと、甘えん坊ズの「撫でて」「ブラッシングして」「抱っこして」「おやつちょうだい」などの要求が次から次へと止まらないので、出発時間前60分は余分に時間を取るようにしています。

昨日も十分余裕を持って支度をして家を出たんですが、運転中にふと気になったことが。

家を出る間際、てつの姿が見えなかったけど、いつものこたつに潜っていると思って、他の部屋のドアを閉めてきたんです。

 

だけど、てつは時々トレーニングルームに入ることがあるので、閉じ込めてしまっていたらどうしよう…と不安に。

SAで一旦車を止めて、室内カメラで確認しても、呼びかけてもてつの姿はなし。ますます不安に。

 

目的地に到着後、義母・春ちゃんに電話をして事情を伝え、てつの捜索をお願いしました。

 

春ちゃんがすぐに駆けつけてくれて、電話で「いたよ〜大丈夫だよ〜」と教えてくれました。こたつの中で寝ていたみたい。

あーーよかったぁ!

 

室内カメラで春ちゃんがちょびにチュールをあげている姿を見て癒されて、全力で仕事に集中できました!

 

今度から確実にちょびてつの居場所を把握してから家を出よう。と反省し、今日から出発前70分は余裕を持つことにしました。

 

それにしても、春ちゃんが近くにいてくれるって本当に心強い!頼れるけど普段は可愛い大好きな義母です♪


寒いですね!私の住む地域は寒冷地なのでお昼以外は氷点下!

陽が当たる2Fは日中ポカポカなので、家事する以外は猫も私もずっと2Fに引きこもり。

 

1Fには立派なお猫様用自動トイレがあるんですが、寒いのが苦手なちょびのために2Fに普通のトイレを設置したら、おしっこの回数が増えて本当によかった〜!

トイレに入る姿がかわいすぎる!

 

排泄物の片付けが毎日の楽しみになっていて、どれだけの量が出たのか確認してはニヤニヤしています。笑

 

さてさて、こんな寒い毎日なので、モコモコと服をたくさん着ているんですが、足元が重いとなんだか動き辛くて身も心も重くなっちゃいます。

だから、洗濯、洗い物、掃除、お風呂掃除を集中してやる時間は、モコモコのズボンと分厚い靴下を脱ぎ捨て、レギンスや短パンに履き替えて家の中を走りまわっています。

 

ジムでは真冬でもずっと短パンでキックボクシングしているので、短パンになると脚を上げたくなって、ストレッチや蹴り上げ運動もついでに一緒にやっています。

そしてまたモコモコになってデスクに戻れば暖房要らず! あぁ〜、春が待ち遠しい!


これまで歯医者さんには定期的に通っていましたが、引っ越してからは「不調もないし、まぁいいか」と気にしていませんでした。

 

が、今月みかんの食べ過ぎで知覚過敏からの歯髄炎になり地獄の苦しみを味わったことで、歯医者さんに飛び込みました。

 

そしてようやく予約日。この日をずっとずっと待ってましたーー!先生は私の歯を見るなり「TCH」という三文字を教えてくれました。

Tooth Contacting Habitという、TCH専門歯科ができるくらい人類を悩ませている、「噛み締めグセ」だそうです。

 

私は自分自身のこの癖を理解しているつもりだったので、マウスピースを作って就寝時に装着していたんですが、そのマウスピースすらも噛み締めまくって、歯と歯茎がダメージを受け知覚過敏を引き起こしていたらしいのです!! ぎゃーーーー!!!!!

そんなこんなで、ひとまず接触する歯を削って、ソフトタイプのマウスピースを作ってもらうことに。これまでの歯医者さんでは、マウスピースにもハードとソフトの選択肢があるなんて知る機会がありませんでした!

 

今回軽く歯を削ってもらったんですが、もう全然違う!快調!最高!今まで何だったの?ってくらい歯の痛みもなくなり、頭から首、肩の強張りまで抜けてすごく調子が良い!

 

「TCHは繊細な人、頑張りすぎの人がなることが多いから、肩の力抜いてリラックスしてください」と言われ涙が出そうに。

 

うわぁーーーん!先生にもっと早く出逢いたかったぁぁーー!!

 

ふせんで「リラックス」など書いてPCに貼って、食いしばらないように意識する方法も有効だそうです。新しいマウスピースは来月完成するのでめっちゃ楽しみ〜!

さっそく実践!

 

噛み締める力が強すぎる人、朝目覚めて首や肩が凝って疲れている人、ベロ出すとベロの両脇に歯型がついてる人、歯医者さんに行ってください!

人生変わりますよ!!!!!