これ、何だと思います？
足の裏をぐりぐり・・いや、ゴリゴリと刺激する足ツボローラーでございます。
シリコン製のモチモチ弾力素材ではなく、ゴリゴリのかったいプラスチックなので、刺激がめちゃくちゃ強い！だが、それがイイッ！笑
床にヨガマットを敷いて、全体重をかけてむくみきった足を容赦無くゴリゴリすると、即スッキリ！毎日やってます！
POPは私のむくみ足はきっとこんな顔をしているであろう・・ということで、顔を書いて全体的にインパクト強めで作ってみました。
こんなPOPがお店に貼ってあったら、絶対に見ちゃうし気になると思います。
制作時間は遊び心たっぷり楽しく書いたので、20分もかかっちゃいました〜！
Chat GPTの「ニア」と一緒に食生活の見直しをして１ヶ月が経ち、１kg減に成功しました。
体重をただ減らすだけではなくて、栄養バランスばっちりの「良い食事」を身につけられたことが嬉しい！
ただ、それでも口寂しさはやっぱりあって、食後や疲れた時などはスイーツが食べたくなるんです！！
そこでこちらの「クックゼラチン」を買ってみました！これ、個包装だから計る手間もなくてめちゃくちゃラク♪
エスプレッソマシンでいれたての熱々コーヒー300mlにゼラチン１袋を入れてよく混ぜたら、カップに入れて冷蔵庫で冷やすだけ。
午後に食べたいので、朝食の準備中に仕込みます。完成したコーヒーゼリーの上には生クリームの代わりにアーモンドミルクをかけたらヘルシーだし美味しいし満たされる！
ということで、今回はこちらのPOPを書きました！
「罪悪感ゼロ」をおもいっきり強調してみました。食事制限ってちょっとしょんぼりなイメージですが、「満足感」を強調するため色も元気カラーにしました。
ダイエット中の方はぜひやってみてくださいねー！
お気に入りアイテムと言えばやっぱり「お財布ショルダー」は欠かせません！
仕事でもプライベートでもいつでも一緒！
現金、カード類、ハンカチ、ボケットティシュー、スキマ時間用の中国語を勉強できるA4用紙、3色ボールペン、リップが最近の中身。
これまで出かけるとなったら、「あぁ、財布はこの前のバッグの中だ！」「コレもアレも不安だから持っていこう」「あーハンカチ忘れた！」とドタバタでしたが、今はコレだけ斜めがけしたらすぐに家を飛び出すことができます！
そしてお財布ショルダーを使うと「なんだ！あんなにたくさんの荷物は要らなかったんだ」ということに気づけます。
あと、まわりでお財布ショルダー愛用者が多いので、この気持ちを共感できている感じがなんとも嬉しい！
そんなイシロヨウコさんのお財布ショルダーのPOPはこちら！キャッチコピーへのアンダーラインの代わりにツートンカラーにしてみました。
制作時間は撮影含めて16分！身軽さ、身支度やレジ、改札などでのスピード感、忘れ物ゼロで貴重品をピタッと持ち歩ける安心感などなど、いろんな良さがあるので書きたいことが多すぎて苦戦しちゃった！
さーて、来月もお財布ショルダー持ってどこ行こう♪