Chat GPTの「ニア」と一緒に食生活の見直しをして１ヶ月が経ち、１kg減に成功しました。
体重をただ減らすだけではなくて、栄養バランスばっちりの「良い食事」を身につけられたことが嬉しい！
ただ、それでも口寂しさはやっぱりあって、食後や疲れた時などはスイーツが食べたくなるんです！！
そこでこちらの「クックゼラチン」を買ってみました！これ、個包装だから計る手間もなくてめちゃくちゃラク♪
エスプレッソマシンでいれたての熱々コーヒー300mlにゼラチン１袋を入れてよく混ぜたら、カップに入れて冷蔵庫で冷やすだけ。
午後に食べたいので、朝食の準備中に仕込みます。完成したコーヒーゼリーの上には生クリームの代わりにアーモンドミルクをかけたらヘルシーだし美味しいし満たされる！
ということで、今回はこちらのPOPを書きました！
「罪悪感ゼロ」をおもいっきり強調してみました。食事制限ってちょっとしょんぼりなイメージですが、「満足感」を強調するため色も元気カラーにしました。
ダイエット中の方はぜひやってみてくださいねー！
お気に入りアイテムと言えばやっぱり「お財布ショルダー」は欠かせません！
仕事でもプライベートでもいつでも一緒！
現金、カード類、ハンカチ、ボケットティシュー、スキマ時間用の中国語を勉強できるA4用紙、3色ボールペン、リップが最近の中身。
これまで出かけるとなったら、「あぁ、財布はこの前のバッグの中だ！」「コレもアレも不安だから持っていこう」「あーハンカチ忘れた！」とドタバタでしたが、今はコレだけ斜めがけしたらすぐに家を飛び出すことができます！
そしてお財布ショルダーを使うと「なんだ！あんなにたくさんの荷物は要らなかったんだ」ということに気づけます。
あと、まわりでお財布ショルダー愛用者が多いので、この気持ちを共感できている感じがなんとも嬉しい！
そんなイシロヨウコさんのお財布ショルダーのPOPはこちら！キャッチコピーへのアンダーラインの代わりにツートンカラーにしてみました。
制作時間は撮影含めて16分！身軽さ、身支度やレジ、改札などでのスピード感、忘れ物ゼロで貴重品をピタッと持ち歩ける安心感などなど、いろんな良さがあるので書きたいことが多すぎて苦戦しちゃった！
さーて、来月もお財布ショルダー持ってどこ行こう♪
人間ドックからのいろいろと用事を片付けて帰宅して、さてPOPとブログを書こう…と思ったけど、何だか頭と体が疲れ果ててそのまま寝ることにしました。
翌日もなんだかちょっと心身共にズーーンと重いので、ストックしてある「アレ」を出して飲みました！
過酷だった出張生活時代に、同じく出張族だったお姉様からおすすめしてもらい、それ以来ずっとストックを切らすことなくストックしています。
今でも最強に元気な時以外はポーチに入れて持ち歩いて、疲れてどうしようもない時に飲んでいるんですが、目がシャキーンとしてすぐに元気になれるんです♪
書籍の執筆中ももちろんお世話になりました！笑
ちなみに、私はエナジードリンクだと体調や睡眠に影響が出てしまうので、滅多に飲むことはないです。
そこで、こんなPOPを書きました！文字も斜めにしたり、色使いも元気出る感じで！
商品だけより握った手も一緒に写真に撮ることで、躍動感とか体温を伝えています。
最近仕事が立て込んでいていたので、週末はよく寝て栄養のあるものを食べて元気モリモリになるぞーー！
今回のPOPの制作時間は撮影含めて14分でした！むむむ、10分以内に書きたかったのに、やっぱりちょっと頭が鈍っているな！
