実家の母が大ファンの長妻玲央くんが所属しているグループ「7ORDER」のメンバー、美勇人（みゅうと）くんと真田（さなぴー）くんが、先日源泉舘さんで一日お手伝いをしたんです♪ ホント凄すぎるーー!!!!!

https://twitter.com/gensen1126/status/1505137029658853376

もう４年くらい前かな？滅多に諏訪圏内から出ない母が、源泉舘３姉妹に連れ出してもらって、人生初の7ORDERのライブに行ったんですよ〜。その時買ったグッズはもちろん母の宝物！

 

ライブで観に行くくらい大好きなグループのメンバーが自分の旅館に来てお手伝いをするって、一体どんな感じなんだろう〜？！アイドル大好きな友達は「ヲタクの夢だよーー！」と大興奮していました。笑

 

もちろん母はオンエアされた番組をバッチリ見たそうで、私も今度実家に帰ったら見せてもらう予定です♪ めっちゃ楽しみ〜！

 

さてさて、そんなHOTな源泉舘さんから「アクスタ（アクリルスタンド）を作りたいからイラスト描いて〜」と言われたのが先月のこと。なんと、こんな可愛く大変身しちゃいました！

しかも、まっす〜のアクスタまで一緒につくってくれました〜!!!!! 嬉涙

めっちゃかわええ〜！ちょうど源泉舘さんに泊まりに来ていたので、和な空間で撮影会をしました♪

これからいろんなところに連れて行って写真撮ろ〜っと♪ オリジナルグッズってやっぱり上がりますね〜！源泉舘さん、ありがとうございます！

体調とメンタルを整えるのがMyテーマなんですが、そのための一つとして、家や仕事場など環境を整えるように心がけています。

 

特にこれから集中しようって時にデスク周りが完璧に整っていないとダメなんです。配線や書類など一度気になってしまうと、気持ちが乱れて集中力がそちらに向いてしまうので、納得いくまで徹底的にやってしまいます。

 

私的、整理整頓の絶対条件がこちら。

・よく使うものほどすぐに出せること

・使った後の片付けがラクなこと

・出す時、使う時、仕舞う時にストレスがないこと

・見た目がスッキリ整っていて綺麗なこと

 

よりよい環境を追求しているので、気になった時に定期的に配置換えを行なっています！

デスクの理想はノートPC・iPad・手帳以外は何も置かれていないこと。慌ただしい時ほど使ったものを出しっぱなしにしてしまったり、書類が溜まったりで、なかなか難しいんですけどね。

 

ドクターの小林弘幸さんの著書「自律神経にいいこと超大全」の中に、自律神経を整えるためにも、翌朝の準備は前日終わらせておくことが大切みたい。

 

確かに、前日散らかしたままの部屋やデスクを翌朝見るのって「うわ、嫌だな」って思いますもんね。そう思った時点で自律神経は乱れてしまうんですって。

 

そんなこんなで、ここのところバタバタしていますが、環境も心も体調もみんなバランス良く整い続けられるように意識してがんばってまーす１

ゆるゆるネタ。最近、一人の時間でもお茶の時間をゆっくり取るようにしています。下のグラスと豆皿はお引っ越し屋さんのゆうこりんがプレゼントしてくれたもの！可愛すぎてほぼ毎日使っています！ゆうこりん、ありがとう♡

鳳梨酥 × 凍頂烏龍茶

 

最近パイナップルケーキが無性に食べたくなっちゃって、見つけた瞬間即買い！凍頂烏龍茶と合わせて台湾気分のひとときを〜。

 

お菓子ってパッケージを破ってそのまま口に入れても美味しいですけど、一瞬にして終わっちゃいますよね。お気に入りの綺麗に盛り付けたり、組み合わせを考えたりして「さあ食べよう♡」って食べると、何十倍も感じて味わって食べることができます。

 

洗い物は増えちゃいますが、小さなものたちだし、そんなに手間ではないんですよね。それより幸福感の大きさが余裕で勝ります！

最近は自分一人の時間でも、こうやってゆっくりと味わって食べるようにしています。袋のまま食べると、もう２個くらい追加で食べちゃいますが、お皿に盛り付けて食べると一個だけで満足度がアップするし、ダイエットにもいいのでは!?とも思っています。

 

海外に普通に行けるようになったら、台中にある「宮原眼科」のキモかわパッケージのパイナップルケーキが食べたいなぁ〜。いろいろ食べ比べて、ここのが一番美味しかったです。

忙しくても・・むしろ忙しいときほど、お茶の時間は一呼吸置ける大切な時間。自分だけだからいいや。ではなく、自分の時間を丁寧に大切にすることってなんだかいいですよね。息抜きしながら、お仕事がんばりましょうね〜！